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URBAN DANCE

Animateur : Virgil DUPONT, professeur agréé 

CERTIFICAT MÉDICAL OBLIGATOIRE LORS DE L'INSCRIPTION

Zumba © rouen Maison des loisisrs Dévé

Travailler votre cardio en dansant.
Un cours aux sonorités urbaines avec différentes chorégraphies : Hip-Hop, Street, Ragga/Dancehall, Latino ……….
Les cours de fitness où la danse est un outil pour bouger, faire du sport de manière dynamique et conviviale.
Selon les séances, vous danserez sur une série de chorégraphies originales et inédites.
Venez découvrir cette nouvelle discipline et nous rejoindre au gymnase Dévé.
Ce cours s'adresse aux hommes ou aux femmes, adultes ou adolescents (âge minimum de 16 ans avec autorisation parentale obligatoire)
Chaque heure d'activité sera suivie de 15 minutes d'étirements également en musique.

le Lundi de 20H30 à 21H45 (hors vacances scolaires)     TENUE de SPORT RECOMMANDÉE    + Penser à la serviette et à la bouteille d'eau.

ADHÉSION à l'activité URBAN DANCE pour la saison :

Le prix comprend :
-l’adhésion à la Maison des Loisirs : 22 € pour la première personne et 17 € pour la deuxième personne vivant sous le même toit.
- les cours, la licence et l’assurance à l’activité danse aéro-latino (zumba©) (80 €)
      Soit : - 102 € pour la première personne  - 97 € pour la deuxième personne vivant sous le même toit.
(le paiement de l'adhésion à la Maison des Loisirs donne accès à toutes les autres activités sauf Gymnastique)
Nous attirons votre attention sur le fait que l'assurance n'inclut pas d'indemnités journalières en cas d'arrêt de travail.

PIÈCES A FOURNIR A L'INSCRIPTION : (Trois documents OBLIGATOIRES et EXIGÉS pour valider votre inscription)

- La fiche d'inscription dûment remplie (Télécharger)
- Un certificat médical (- de 3 mois) spécifique à l'Urban Dance établi par votre médecin traitant
- Chèque libellé à l'ordre de la Maison des Loisirs Dévé, possibilité de payer en 4 fois (remise des 4 chèques avec les montants suivants : 42+20+20+20, le jour de l'inscription)

INSCRIPTION au gymnase Dévé
lundi 14 septembre 2020 à 20H00 suivie du cours à 20H30


Pour les autres dates, veuillez utiliser le module "rechercher" de l'agenda

Prochains Evènements

Jeu 01 Oct -18:30 - 20:00
REPRISE ANGL CONVERSATION
Ven 02 Oct -17:00 - 18:30
REPRISE ALLEMAND C
Ven 02 Oct -18:30 - 20:00
REPRISE ESPAGNOL
Sam 03 Oct -14:00 - 17:00
REPRISE TRICOT
Lun 05 Oct -09:45 - 12:00
REPRISE MARCHE AVEC BATONS

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