GYMNASTIQUE/FITNESSAnimatrice : Sandrine LAGNEL
Ces cours sont accessibles à tous, quel que soit l’âge, le sexe, les capacités physiques, les expériences passées et les objectifs personnels. |
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CERTIFICAT MEDICAL OBLIGATOIRE A L'INSCRIPTION | |
La Maison des Loisirs vous propose CHAQUE LUNDI de 19 h 00 à 20 h 15 un cours de gymnastique/fitness dans le gymnase Dévé. Pour votre bien-être et votre plus grand plaisir, venez renforcer l'ensemble de votre corps tout en favorisant votre bien-être. Au programme, à votre rythme et avec le sourire : cardio, coordination, renforcement musculaire, stretching, souplesse, le tout proposé via des exercices variés inspirés de diverses activités sportives tels que le Body Barre, Body Art, Bootcamp, Tabata, Animal Flow, Pilates, etc... Le tout pratiqué dans une ambiance très conviviale et décontractée, rythmée par la musique et rendue plus ludique par l’utilisation de petit matériel. GRANDE SERVIETTE OBLIGATOIRE ET TENUE DE SPORT RECOMMANDEE
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Pour l'adhésion à l’activité gymnastique/Fitness, le prix comprend : PIÈCES A FOURNIR A L’INSCRIPTION : |
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INSCRIPTION LUNDI 12 SEPTEMBRE 2022
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